Alimentos afrodisíacos que incluye:
Moras, plátano, miel y jengibre
Ingredientes:
5 moras
Un plátano
Jengibre rallado
Una cucharada de miel
Cinco cubitos de hielo
Yogur natural
Preparación:
Cortamos las moras y el plátano en pequeños trocitos, rayamos el jengibre, y ponemos todo junto en un vaso batidor. Añadimos el yogur natural y el hielo. Batimos.
Probamos el. de cruz me falta añadimos una o dos cucharaditas de miel eso va al gusto.
Advertencias:
Sugerencias:
Servir frío
Variaciones:
En lugar de moras puedes hacerlo con frambuesas o fresas.
Espero que disfrutes de este batido de mora, plátano y jengibre afrodisíaco
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Batido de moras y plátano con jengibre afrodisíaco