Batido de moras y plátano con jengibre afrodisíaco
Alimentos afrodisíacos que incluye
Moras, plátano, miel y jengibre
Todos los ingredientes
- 5 moras
- Un plátano
- Jengibre rallado
- Una cucharada de miel
- Cinco cubitos de hielo
- Yogur natural
Preparación
Cortamos las moras y el plátano en pequeños trocitos, rayamos el jengibre, y ponemos todo junto en un vaso batidor. Añadimos el yogur natural y el hielo. Batimos.
Probamos el. de cruz me falta añadimos una o dos cucharaditas de miel eso va al gusto.
Advertencias
No se me ocurre ninguna más
Sugerencias
Servir frío
Variaciones
En lugar de moras puedes hacerlo con frambuesas o fresas.
Espero que disfrutes de este batido de mora, plátano y jengibre afrodisíaco.