Ensalada tropical

Ensalada tropical

Ensalada tropical

Alimentos afrodisíacos que incluye:

Guayaba, plátano, pimienta, canela

Ingredientes:

• Dos guayabas
• Dos plátanos
• Dos manzanas
• Un limón
• Sal
• Pimienta
• Canela 
• Miel o edulcorante

Preparación:

Corta el limón por la mitad y exprímelo. Resérvalo.

Pela la guayaba y córtala en trocitos. Haz lo mismo con el plátano y la manzana. 

Ponlo todo mezclado en dos cuencos. Echa por encima el zumo de limón, una pizquita de sal, de pimienta y de canela.

Esta mezcla es muy ácida por lo que deberás ser generoso con la miel o el edulcorante.

Decora con una ramita de menta o hierbabuena.

Advertencias:

Se me ocurrió probarlo sin endulzar y a pesar de llevar plátano y manzana resulta muy ácida. Tienes que encontrarle el punto dulce con la miel.

Si tienes problemas de acidez pon menos guayaba y cambia el zumo de limón por otro como el de melocotón o mango.

Sugerencias:

Puedes añadir zumo de piña o melocotón para suavizar la acidez

Variaciones:

Puedes añadir los zumos que te comentaba o medio mango en cada cuenco.

Esta ensalada tropical en una bomba de potasio y vitamina C por lo que nos permite permanecer alertas y más activos. No es un postre que tomes para ir a dormir (no lo conseguirías la verdad) Es un postre que te despierta y te prepara para los juegos de una velada romántica.

Además ayuda a hacer la digestión. No conviene jugar con una digestión pesada.